RSS

október 2012 havi bejegyzések

A szeretet öt nyelve – férfiaknak

Magyarul nem találtam, ha valaki tudja, írja meg!

Természetesen, ezt a kiváló könyvet a feleségemtől kaptam (Gary Chapman: The 5 Love Language – Men’s Edition). Ajándékba hozta a tóalmási Élet Szava táborból. Mivel angol nyelvű, ezért természetesen lassabban haladtam vele, mint általában a magyar nyelvű kiadványokkal.

Közben kerestem, hogy magyarul beszerezhető-e, de nem találtam. Gary Chapman könyveit hazánkban a Harmat adja ki. A teljes, igen hosszú lista itt található, és még nincsenek is közte azok, amelyeket mással közösen írt. Igen termékeny szerző.

A már igen elterjedt “szeretet öt nyelvét” részletezi és teszi fontossá minden férfi számára:
Words of Affirmation, Quality Time, Receiving Gifts, Acts of Service, Physical Touch

A könyvet az alábbi részlettel hadd ajánljam minden érdeklődőnek:
“I am significant. Life has meaning. There is a higher purpose. I want to believe it, but I may not feel significant until someone expresses love to me. When my spouse lovingly invests time, energy, and effort in me, I believe that I am significant. Without love, I may spend a lifetime in search of significance, self-worth, and security. When I experience love, it influences all of those needs positively. I am now freed to develop my potential. I am more secure in my self-worth and can now turn my efforts outward instead of being obsessed with my own needs. True love always liberates.
In the context of marriage, if we do not feel loved, our differences are magnified. We come to view each other as a threat to our happiness. We fight for self-worth and significance, and marriage becames a battle-field rather than a haven.”

 
Hozzászólás

Szerző: be 2012/10/18 hüvelyk Olvasónapló, Vélemény

 

Címkék: , , , ,

Veterán a Vaterán

Marcellus Mihály könyve

Elnézést kérek a bugyuta szójátékért. De amikor először láttam meg a címet az interneten a keresőben, hirtelen ez ugrott be. Egyébként a könyvet a bookline.hu-n rendeltem meg a nyár végén és bizony időbe telt, míg beszerezték, mert fogyóban van. De azért a vatera.hu-n a kereső kidobott belőle kettőt, bizonyítékként, hogy A veterán a Vaterán is van.

A könyvről azért írok csak most, mert a szerző második könyvét is elkezdtem olvasni. Kíváncsi voltam, hogy a nagyívű sorozat (Pannonia Romanum) részei vajon egy szálon futnak-e. De nem. Külön történet mind a kettő és a kiadó szerint még lesz belőle három. Hiánypótló.

Végre. Olyan jó, amikor egy adott történelmi korszakról nem száraz szakkönyvet vesz kezébe az olvasó, hanem valami kalandba ágyazva.

Ez történik Marcellus Mihály könyveiben is (A veterán, Aquincum farkasa). A római kori Budapesten és környékén zajlanak az események, bemutatva az akkori emberek életét.

Két érdekes részlet:

“Halvány mosolyt eresztett a szarkofág felé, aztán lassan elindult egyedül, reménnyel és valamicske megnyugvással a lelkében, vissza az életbe, a hétköznapokba. Vissza a város felé, ahol feladat várja.”
—naná, hogy kiírtam a könyvből ezt a mondatot, hiszen a hétköznapokról van benne szó!

Másik:
A borító igazi gyöngyszem, hiszen valódi vér folyik a katona karjából. Ahogyan a könyv belső borítóján elolvashatjuk, a fénykép egy történelmi témájú rendezvényen készült. A gyakorlatozás közben a római ruhába öltözött katona karját valóban eltalálta egy fegyver és komolyan megsérült. A fotós pedig elcsípte az alkalmat: a vér és a katona arckifejezése is így teljesen hiteles.

Egyetlen egy dolgot nem kultiváltam a történetben. Van benne egy megalkuvó szolga, az egyetlen keresztény a  szereplők között. Kár, hogy az egyetlen krisztus-hívőt így jeleníti meg a szerző, holott abban a korban ahhoz, hogy valaki keresztény legyen elkötelezettebbnek kellett lenni, mert valahol a második század elején járunk.

Marcellus Mihály második könyvéről beszámolok majd, ha befejeztem.

 
Hozzászólás

Szerző: be 2012/10/15 hüvelyk Olvasónapló, Történelem

 

Címkék: , , , , , , ,

Műszerek – összefoglaló kép

No comment! El kell olvasni az előző két bejegyzést.

A teljes repertoár

 
Hozzászólás

Szerző: be 2012/10/14 hüvelyk Vélemény

 

Címkék: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Műszerek – 2. rész

Szóval, hogy folytassam az előző műszerlistát:

Láncmosó láda, amit a láncra felcsatolunk, s miközben a láncot hajtuk, a kis kefék tisztítják a szemeket.

6. Ha nem akarjuk levenni a láncot a bicajról és úgy akarjuk megtisztítani, akkor kell egy speciális tisztítótartály.

A kezelése kicsit bonyolult, mert ha felcsatoltuk a láncra, akkor egyszerre kell a mosószert is tölteni, a ládát tartani és a láncot is tekerni. De segítséggel (még valaki besegít), akkor nagyon hatékonyan működhet.

Az ára valahol 4-5000 forint körül mozog, úgyhogy egyáltalán nem olcsó. Ez egy olyan szerszám, aminek a megvásárlása meggondolandó! Nem feltétlenül szüskges.

Előbb utóbb mindenféle méretben szükségeltetnek

7. Amelyek viszont szintén elengedhetetlen szerszámok, azok az imbusz-kulcsok. Hatszögletű rudak ezek, meghajlítva.

Csőkulcsok. Csak azért vannak összeragasztva, mert utazáshoz vittük magunkkal és ne zörögjenek a csomagtartóban.

8. Ha már kulcsoknál tartunk, akkor meg kell említeni a csőkulcsokat. Fontosak, mert vannak olyan anyacsavarok a bringán, amihez ezekkel a szerszámokkal a legkönnyebb hozzáférni. Ezért a villás-kulcsok, imbusz-kulcsok mellett ezek is elengedhetetlenek. Ezekkel tudunk például azokhoz az anyacsavarokhoz hozzáférni, amelyek régebbi négyszögtengelyes középrészeknél rögzítik a hajtókarokat.

Perselyek, golyó kosárban és golyó külön

9. Ha már ismét a középső tengelynél járunk, akkor gondoljunk arra, hogy nemcsak monoblokkos középrészek vannak, hanem hagyományos csapágyakkal működő rendszerek is (pl. fiaim bringái). Ezek miatt érdemes a műhelyben tartanunk csapágyakat, csapágygolyókat. Hasonlóképpen a kormány-oszlopának a csapágy-szerelése is időnként szükségeltetik, ezért ilyen méretű csapágyakat is érdemes otthon tartani.

Olaj és zsír különböző minőségben

10. Ha pedig csapágyak, akkor zsír. Ne felejtsük el, hogy a csapágygolyókat nem olajozni kell, hanem zsírba kell ültetni. Nem kell pukkadásig megtölteni a házukat, vagy a perselyt, de legyen azért miben futnia, szaladnia a golóbisnak.

A jobb oldali kép bal oldalán látható két különböző minőségű olaj. A fekete flakonos speciálisan láncolajozáshoz kell (elég drága, de pár csepp elég). A kép jobb oldalán pedig a csapágyak zsírzásához szükséges olcsóbb és drágább változat.

A szín nem számít, de jól ragadjon

11. Azt hiszem nem kérdéses, hogy a szigetelő szalag szintén alapvető a műhelyben. Nem kell ahhoz villanyszerelőnek lenni, hogy belássuk, ez a legjobb vezetékek javításához, vagy éppen ideiglenes rögzítésekhez. De van, hogy jelölésre használjuk csak. Legyen belőle otthon, mert a házban bárhol szükség lehet rá!

Beruházás… sok bosszúságtól megóv

12. Bocsánat a fekvő képért, de a szerver nem hajlandó a helyre-forgatott képet elmenteni, úgyhogy a kedves olvasó fogassa el a fejét vagy a monitort.

A kompresszor természeten nem elengedhetetlen tétel. Pumpálni is lehet a gumikat, csak az macerás. A nagycsaládos olvasó el tudja képzelni, hogy egyszerre indul kirándulni a 4 bicikli és a csapat arra vár, hogy az apuka izzadva tapossa a leeresztett kerekek miatt a pumpát. Ennél gyorsabb (kb. 5-10 másodperc) a kompresszoros fújatás. Ehhez azért be kell ruházni egy olcsóbb bicikli árát, de cserében lehet vele festeni, homokfúvatni is.

Tartalék belső, Tip-top gumijavító készlet, alul pedig a gumileszedést segítő műanyag szerszám

13. Ha már a gumi fújásánál járunk, akkor szót kell ejteni a gumi-szerelésről. Ha valaki egyszer defektet kapott – mondjuk a város másik pontján – az nem felejti el magával vinni (ha más nem övtáskában) a szettet: alapvető villáskulcsok, gumijavító készlet vagy éppen pótgumi. Kilométereken keresztül tolni a bringát nagyon bosszantó tud lenni.

A gumileszedő szerszám helyett egy villáskulcs is megkönnyíti az abroncs leszedést, de sokszor kézzel is lejön.

14. Kell még: kalapács és kés…

Kalapács és kés

15. Aztán kell még csavarhúzó (csillag és laposfejű is)…

16. Egy francia kulcs legyen otthon, mert helyettesítheti a nagyméretű villáskulcsot…

17. Kombiné… azaz kombinált fogó szintén elengedhetetlen a műhelyben. Gyakorlatilag univerzális. Sokszor gyorsabb vele meglazítani egy anyát, mint keresgélni a megfelelő méretű villáskulcsot. Jó ha van belőle… nem is egy, hanem kettő legalább. Vagy a képen mellette látható speciális fogó… a nevét nem tudom, hogy mi, de sokat használom.

Elcsípni az elcsípendőt és megfogni az apróságokat is

18. Ha már a fogóknál járunk, akkor ne felejtkezzünk meg a drótok, bovdenek elcsípésére alkalmas csípő-fogóról. Jó jó, a kombinált fogó is tud ilyet, de ezzel könnyebb kivitelezni a dolgot.

A képen látható másik, laposabb fejű fogó pedig azért nagyon praktikus, mert a keskeny végével olyan helyekre is benyúlhatunk, ahova a hagyományos kombinált fogóval lehetetlenség. Ebből is tartsunk otthon, a legegyszerűbb kivitel pár száz forintból kijön és az éppen megfelel, mégha teszkógazdaságos, akkor is.

Rend a lelke mindennek…

19. A csavarokat, anyákat, alátéteket érdemes sortírozni valamilyen szinten. Sok időt és bosszúságot tudunk megspórolni, ha egyszer rendet teszünk köztük. Annál idegesítőbb nincs, mint amikor a megfelelő méretű csavart keressük a nagy dzsumbujban. Inkább pakoljuk fiókos fakkokba egyszer és egy életre meg van oldva a kérdés.

Általános kerékpár kulcsok, közte pedig a hajtókar-leszedő szerszám (IceToolz)

20. Az utolsó két tétel pedig egy képen. Melyről az egyik (középen) a hajtókar leszedő szerszám.

Ha a pedáltól meg akarjuk szabadítani a középső tengelyt, azért hogy zsírozzuk a csapágyakat vagy pedig a monoblokkot kiszedjük, akkor erre nagy szükség van. A képen látható változat olyan, amelyiknek a bal fele a négyszögtengelyeshez való, a jobb oldala pedig az ún. octalink-rendszerű tengelyekhez. Ez utóbbival nincs tapasztalatom, de bizonyára praktikus. A mai modern és drága bringákon használják.

21. A kép két szélén pedig azok a bicikli szerelő általános szerszámok láthatók, amik könnyűek, tehát elférnek egy kis táskában és bizonyos szempontból helyettesíthetnek néhány fent leírt szerszámot, villáskulcsot. Utazáshoz jók, de egy felszerelt műhelyben nem használjuk már.

Ezek voltak a szerszámok, amiket ajánlok beszerzésre mindenkinek, aki a család bringaparkját rendben akarja tartani és akkor sem ijed meg, ha egy hét végén be van zárva a kerékpárjavító és árusító üzlet.

Még egy nagy közös fotó erejéig megeresztek egy bejegyzést erről a témakörről.

 
Hozzászólás

Szerző: be 2012/10/13 hüvelyk Vélemény

 

Címkék: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Műszerek – 1. rész

Ez a bejegyzés lesz a leghosszabb, ami valaha is született. Talán nagyobb volumenőre nem is fog sor kerülni többet. De muszáj túlesni rajta, remélem a nagyérdeműnek hasznos lesz. A végeredményt majd a keresőkből bejövő találatok fogják megmutatni.

Aki rendszeresen kerékpározik a családjával, annak egész bringás gépparkot kell fenntartania. A gumijavítás rendszeres, de hasonló a láncok olajozása, a fékek állítása (Cantilever, canti-, V-fékek). Ritkábban de szükség van a hajtómű szerelésére és a csapágyak zsírzására is. A mai modern bicikliknél különleges szerszám-repertoárra van szükség, hogy ezeket a karbantartásokat meg tudjuk csinálni.

Lássuk hát a listát, fényképekkel illusztrálva, tanácsokkal megspékelve:

Elengedhetetlen!

1. Ez a spray elengedhetetlen. Vigyázat, nem olajozásra való, nem kenőanyagnak használatos, hanem csavarlazításhoz és olajos alkatrészek tisztításához. A hozzá adott szívószálszerű csővel jól be lehet irányítani a résekbe az anyagot. Remekül lehozza az olajjal, zsírral keveredett mocskot a legeldugottabb területekről is. Igazából a láncot is ezzel kellene öblíteni, de ahhoz drága, mert a kisebbik palack is ezer forint felett van.

Minden bringaszerelő házi műhely fontos tartozéka ez a flakon.

Villáskulcsok nélkül egy lépést se!

2. A villáskulcs készletből lehetőleg kettőt tartsunk a kezünk ügyében. Minden méretre szükség van. 8-astól kezdve fölfelé.

A leggyakrabban használatosak természetesen a 10-es (kisebb), valamint a 15-ös, amivel a kerekek tengelyvégét rögzítjük a villán (kivéve, ha gyorsoldó van a keréktengelyen – a drágább bicikliken). Jól jön még a 17-es, néha a 12-es, 13-as, esetleg a 9-es, de volt, hogy a 22-es kellett valamihez. Ez utóbbira nem emlékszem pontosan már.

Nagy böszme kulcsok (30-32 és 22-24)

3. Ha már villás kulcsok, akkor ne feledkezzünk meg arról, hogy bár elég drága, de néha szükségünk van igazán nagy méretekre is. Érdemes otthon tartani belőle. Például azért, mert a pedál-hajtókar tengelynél, ha monoblokk van betéve, akkor a kiszedő szerszám ezzel hajtható.

Speciális, bringás szerszámok – egyszer kell egy életben beruházni

4. Ezért aztán következzenek itt a speciális szerszámok, melyeket egy képre raktam össze.

– felül balra található a monoblokk kihajtó szerszám, ami kb. kétezer forint, pedig csak egy vasdarabnak néz ki. Pedig kell a bringához, mert ezzel szedhetjük ki a középső tengelyt. Miért jó, ha monoblokkos? Azért mert ezeknek az élettartama hosszú.

– balra lent és jobbra fönt azok a szerszámok láthatók, amelyek szintén nagy villáskulcsot igényelnek (nem akkorát mint a monoblokk kiszedő). Ezekkel szedhetjük le a biciklik hátsó kerekéről a fogaskerék csoportot.

Itt kell, hogy elmondjam: ezek nem egyformák, mert van olyan, ami ún. menetes racsnis kivitel és van olyan, ami ún. kazettás agyhoz készült. Ezeknek különböző szerszám kell. Bal alul a menetes racsnihoz (ilyen pl. a nejem biciklije), jobbra fönt a kazettás agyhoz (ilyen pl. az én bringám). Azért van ott két szerszám, mert amelyiken a hosszú nyúlvány van, az való az üreges tengelyhez, a másik meg a többihez. A tapasztalatom az, hogy mindkettő jól működik mindkét esetben.

– a jobb alsó részen a küllőkulcs látható, különböző méretek vannak rajta. Ezekkel lehet a kerék-centírozást, küllőmeghúzást kivitelezni. Ez nem könnyű feladat. A centírozást a műhelyekben egyébként 1500 forintért megcsinálják, lehet, hogy megéri elvinni. Olyan sűrűn nincs rá szükség.

Láncostor és patent-szem

5. Ha már a kazettás agyhoz használható racsni leszedőről volt szó, akkor meg kell említeni, hogy az ilyen fogaskerék rendszer leszedéséhez szükség van arra is, hogy stabilizáljuk a fogaskerekeket, amit viszont az ún. láncostor segítségével tehetünk meg.

Ennek a hosszabb láncrészét ráfektetjük a fogaskerékre és megakasztjuk a rövidebb hurkot is és a nyél segítségével erősen megfogva rögzíthetjük a fogaskereket. Közben pedig a jobb (vagy jobbik bal) kezünkkel és a racsnileszedő-szerszámmal oldjuk a racsnit. Ne ijedjünk meg mert recsegve fog lejönni. Nemcsak a racsni recseg, amikor a kerék forog üresjáratban, hanem a rögzítés is úgy van megcsinálva, hogy leszedéskor recseg!

6. Ha már a láncostornál járunk, akkor térjünk át a biciklin található lánchoz, aminek a szerelése szintén speciális eszközöket igényel.

Láncszem-kinyomó (kb. 1600 forintos tétel)

Ha a láncunkon van úgynevezett oldható vagy patent-szem (lásd fönt), akkor könnyű dolgunk van, mert egy fogóval egyszerűen megoldhatjuk a láncot és már le is szedhetjük a bringáról.

Ha ilyenre nincs lehetőség, akkor marad a láncszemek szétszedése. Erre szolgál az ún. láncszem-kinyomó eszköz. Vigyázat, nem emberi-szem kinyomóról van szó!

Ezzel az eszközzel kinyomjuk a láncban lévő szemet és oldhatóvá válik. Ha ezt egyszer megtettük, akkor érdemes venni egy patent szemet (250-400 forint között vásárolható), amit a megfelelő méretben kell beszerezni (7-es, 8-as, 9-es lánchoz – sebességektől függően). Ezt rárakjuk és innentől kezdve gyorsoldható lesz az egész.

A gyorsoldó patent-szem azért is hasznos, mert a böcsületes lánctisztítás egyszerűbben megoldható, ha levesszük a láncot. Ebben az esetben egy flakonba belerakjuk a mosószeres vizet, beleengedjük a láncot és rázogatjuk, mint a pur-habos flakont.

Ha viszont a láncot úgy szeretnénk tisztítani, hogy fel van szerelve a biciklire…

Mégsem folytatom, a következő adag műszerből, szerszámból csinálok egy második bejegyzést!

 
2 hozzászólás

Szerző: be 2012/10/12 hüvelyk Vélemény

 

Címkék: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Igazságos egészségügy – egészséges igazságügy?

Azoktól, akik rendszeresen olvassák ennek a blognak az írásait, azoktól elnézést kérek a hosszú hallgatásért. Ajjaj, ez tobb, mint két hét volt. De tényleg nagyon be voltam havazva. Most talán egy kicsit, de igazán csak egy kicsit ritkul a légkör. Épp annyira, hogy a nyomáscsökkenés nehogy megártson, marad még belőle a hétköznapokban bőségesen.

A miniszter elmereng

Láttuk mostanában, hogy megpróbálták fiatalítani a magyar bírói kart azáltal, hogy nyugdíjaztak egy csomó idős dolgozót. Hogy ezáltal egészségesebb lesz-e az igazságügy, azt majd csak az idő fogja megmutatni. Meglátjuk.

De az, hogy az egészségügy igazságosabb lett-e, annak jeleit egyáltalán nem látjuk. Talán néhány halvány momentumot láthatunk, de arra azt kell mondani: ez így nem ér! Mert ezeket még annak idején Molnár Lajos egészségügyi miniszter harcolta ki (gondoljunk a nyilvános várólistákra).

Az “öreg” megírta visszaemlékezését arról a 10 hónapról, amikor ő regnált a minisztériumban, 2006-2007-ben. Bár a könyvet 2010-ben adták ki, hozzám most jutott el.

A könyvesboltok kirakataira rendszeresen rápillantok, így láttam meg az egyikben, ahol nagy leárazások szoktak lenni, ezt a kötetet. Különös érdekessége az, hogy a majd háromezer forintos árról kettőszáz forintra árazták le. Megdöbbentő engedmény. Ha utána számolunk, akkor több, mint 90%. Ritkán látni ilyet, olyan, mintha az emberhez hozzávágnák.

Pedig ez a könyv többet ér. No nem éppen azért, mert történelemkönyvként felhasználható lenne. Éppen ellenkezőleg, a történelmet, vagyis azt a közel egy évet, olyan könnyed stílusban adja elő Molnár Lajos, ami által olvasmányossá válik az egész. Egyúttal, néhány momentum erejéig a kulisszák mögé is enged betekinteni. Megmutatja, hogyan is működött az akkori kormányzás, milyen jó és milyen rossz dolgok voltak benne. Humorosan, könnyeden.

Elmeséli, hogyan került törvénybe a vizitdíj, kórházi napidíj. Jól lerántja a leplet a ma is katasztrofálisan, a hálapénz alapján működő egészségügyi rendszerről. Így a könyv ma is aktuális és megrázó: annak, aki benne van, annak azért, aki pedig nem lát bele, annak azért.

Bátran ajánlom mindenkinek a művet. Ha igyekszik a kedves olvasó, akkor egyetlen érméért, vagyis kétszáz forintért kap belőle a volt Bizományi helyén működő könyvesboltban (Egerben).

 
Hozzászólás

Szerző: be 2012/10/11 hüvelyk Nincs kategorizálva

 

Címkék: , , , , , , , , , , ,